Куглице са туном

Ако сте изабрали дијету Цинтхиа Сасс за мршављење или једноставно волите туну или можда потражите на Интернету једноставан рецепт за ужину на празничном столу - овај рецепт с куглицама од туњевине ваш је. Туна је омиљени састојак рецепата оријенталне кухиње, а с обзиром на састав и храњиву вредност, требала би постати главна храна у свим земљама. Колико је укусна туњевина у сопственом соку, овај предиван корисни производ даје потицај машти многих кулинарских стручњака. Чини ми се да се већина рецепата од морске рибе темељи на кухању јела од туне. Данас ћемо фантазирати. Направимо куглице од туњевине.

Састојци

• 1 конзерва туне у сопственом соку;
• 1 јаје
• 1 кашика. л влакно;
• 1 кашика. л немасна павлака;
• со, бибер по укусу.

Куглице са туном. Корак по корак рецепт

1. Тврдо кувано јаје, оставити да се охлади, очистити и нарезати на рерну.
2. Извадимо туну из тегле и промешамо до стања пасте, зачинимо павлаком и комбинујемо са ренданим јајетом.
3. Добро измијешамо састојке са влакнима и месимо масну пасту.
4. Од добијеног пуњења обликујемо мале куглице, како бисмо олакшали формирање куглица саветујем вам да руке навлажите у води.
5. Формиране куглице распоредити на тањир.

Да бисте украсили куглице, можете их уваљати у ситно сецкано зеље или сезамове семенке. Савршено јело је спремно. "Волим да кувам" жели вам леп апетит! Обавезно пробајте салату са пекиншким купусом и туном и салату од туњевине са сиром.