Укусна пролећна салата
мидомен.цом
Шта може бити љепше од сочне и витаминске салате из првог прољетног поврћа: нудим рецепт за укусну прољетну салату. Једноставан сет састојака, минимално време кувања - и имате здрав оброк спреман за целу породицу. Салата ће вас одушевити пријатним укусом и светлим бојама. Умак и оригиналност јелу дају умаци са разним зачинима. Свиђа ми се што се у овој салати састав састојака може слободно мењати, додавањем омиљене хране - и стварањем нових укусних комбинација. Не заборавите да ће вам успешне комбинације укуса помоћи у разноликости познатог домаћег менија: не плашите се кулинарских експеримената - и створите оригинална јела.
Састојци
- 300 грама ротквице;
- 1 пилеће јаје;
- мала гомила копра;
- 2 кашике киселе павлаке;
- 2 свежа краставца;
- укус зеленог лука;
- 70 грама тврдог сира;
- по укусу црна мљевена паприка;
- за укус соли.
Укусна пролећна салата. Корак по корак рецепт
- Прво припремите ротквицу: треба је опрати, одрезати крајеве и исећи на коцке средње величине. У прикладну посуду излијте сецкану ротквицу.
- Затим оперите, одрежите врхове краставаца и нарежите их на коцкице средње величине. Ако имате жељу, онда краставцем можете исећи кожу. Додајте сецкани краставац у посуду са ротквицом.
- Затим припремите тврди сир: мора бити исечен на коцкице средње величине. Резан сир послан у посуду са поврћем.
- Можете користити било који сир по вашем избору (моцарела, пармезан, Адигхе, фета).
- Пилеће јаје треба добро прокухати, охладити, а затим га огулити и исећи, као и остале састојке, на коцкице средње величине. Сјецкано јаје премјестимо у посуду.
- Обраћамо се копру: мора се опрати, осушити и уситнити.
- Затим припремите зелени лук: треба га опрати, осушити и сецкати.
- Припремљени састојци ставите у посуду, посолите и попаприте. Додајте павлаку и добро промешајте.
- Ако волите да користите зачине за салате, онда можете додати бели лук, оригано, мажуран, босиљак, рузмарин, тимијан, кари, паприка. Можете одабрати једну врсту зачина, можете створити комбинацију укуса: полазите од својих кулинарских преференција.
- Укус салате можете надопунити различитим врстама прелива. Узимам 50 грама биљног уља, 2 кашике сојиног соса, лимунов сок, црну паприку, бели лук, све измешам и зачиним салату.
- Такође можете направити прелив од горушице од киселе павлаке: 2 кашике киселе павлаке, 1 кашика сенфа, млевени црни бибер, сол, све измешати и зачинити салату.
- За прелив салата можете користити вино, јабуку или балзамични сирће. На пример, узимам 4 кашике маслиновог уља, 2 кашике балзамичног сирћета, млевену црну паприку и сол по укусу, све измешам и зачиним салату.
- Љубитељи пикантног прелива: додајте сок од лимуна, семенке кумине, црвене паприке, здробљени бели лук и першун, со, биљно или маслиново уље по укусу, све измешајте, инзистирајте десетак минута.
- Можете користити ароматизирано маслиново уље: једина упозорење је да се мора пити најмање месец дана. Оперите ловоров лист, рузмарин, жалфију, тимијан, добро осушите, љуту паприку нарежите на кришке, све састојке ставите у чисту, суху теглу и прелијте маслиновим уљем, тако да се садржај потпуно покрије, оставите да се стегне.
- У салату можете додати крутоне нарибане са белим луком: то ће јелу додати зачин. Чешњак ситно исечем у посуду, додајем со, биљно уље, инзистирам двадесетак минута, а затим додајем нарезани хлеб, брзо измешам да се равномерно распореди, излијем на плех обложен пергаментним папиром и сушим у претходно загрејаној рерни, непрестано мешајући.
- Ако желите да салата буде храњивија, додајте месо.
- Готова салата се може посипати насјецканим цилантром или украсити гранчицама першуна.
Укусна пролећна салата је спремна: испада веома мирисна и укусна. Ова салата ми је као спасилачки живот када се гости изненада појаве на прагу. Мислим да ће у вашој кутији с рецептима такође заузети достојно место и помоћи ће вам. Салата је лагана, укусна, хрскава - и веома здрава. Додајте своје омиљене састојке у салату, изаберите умак који одговара вашем укусу и одушевите своје најмилије укусним јелима. На сајту „Врло укусно“ можете пронаћи још много занимљивих и оригиналних рецепата за салату. Добар апетит - и кувајте са задовољством.